ברוכים הבאים, אורח
שם משתמש סיסמה: זכור אותי
  • עמוד:
  • 1

דיון: לאכול בריא

לאכול בריא לפני 8 שנים, 7 חודשים #27

  • roic
  • לא מחובר
  • Fresh Boarder
  • רשומות: 6
  • קארמה: 0
הי משפחה ספורטיבית !
אני בן 44 ואיכשהו התחלתי לחשוב על אוכל בריא ותזונה נכונהת כי אני כבר לא צעיר.
המליצו לי כל מיני דיאטות, אבל מה אתם חושבים. איך ומה צריך לאכול.
תודה

: לאכול בריא לפני 8 שנים, 7 חודשים #28

  • ronitb
  • לא מחובר
  • Fresh Boarder
  • רשומות: 3
  • קארמה: 1
הי רועי,
יכולה להמליץ לך על דיטה שלי:
לאכול לא יותר שתי פרוסות לכים קל ביום,
לא לאכוכל פסטות וכאלה.
לאכול הרבה פעמים, לא לערבב פחמימות ובשר.
לשתות הרבה.
בתור ארכות בייניים כדאי לאכול פירות.
אני עושה את הדיאטה הזאת תוך שבוע רזיתי בשני קילו ומרגישה מעולה.

: לאכול בריא לפני 8 שנים, 7 חודשים #30

  • vulfh23
  • לא מחובר
  • Fresh Boarder
  • רשומות: 7
  • קארמה: 1
הי רונית.
הדיאטה שלך מעולהת אבל היא עלולה לגרום להמון בעיות בריאותיות בעתיד, כמו פיתוח התנגדות לאינסולין של תאי הגוף וכתוצאה - סוכרת מסוג 2.

: לאכול בריא לפני 8 שנים, 7 חודשים #31

  • roic
  • לא מחובר
  • Fresh Boarder
  • רשומות: 6
  • קארמה: 0
vulfh23 נכתב:
הי רונית.
הדיאטה שלך מעולהת אבל היא עלולה לגרום להמון בעיות בריאותיות בעתיד, כמו פיתוח התנגדות לאינסולין של תאי הגוף וכתוצאה - סוכרת מסוג 2.


למה ????
נשמע מפחיד מאוד ומוזר

: לאכול בריא לפני 8 שנים, 7 חודשים #49

  • vulfh23
  • לא מחובר
  • Fresh Boarder
  • רשומות: 7
  • קארמה: 1
הי רועי,
כאן באתר זה פורסם מאמר קטן, אשר מתחיל להסביר את נושא.
כדאי לקרוא !!!
  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת העמוד: 0.25 שניות
art-nostyle